小小脚儿穿新装~熊小鞋

开工咯！自绘拙画在双小鞋上。

帮它涂上简单的彩妆。
东点缀西点缀。

完成了。。。

就是酱的了~素叉烧蘑酱面

咸的，甜的，酸的，辣的~什么酱都有。
材料：
担担面条 1包
豆芽 100g烫熟
辣椒 适量

酱汁材料：
香菇 6朵剁碎
素叉烧 2条切片
晒油 适量
素蚝油 适量
胡椒粉 适量
味增 适量

做法：将以上酱汁料炒熟后，直接将酱汁淋在面条上，加点豆芽辣椒即完成。

童真 ～ 嬉水乐

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

嬉水乐。

 

小小泳池，大大的快乐！

 

小孩就是如此容易满足。天真可爱的笑容，流露无邪。嘻嘻！

 

我也被感染了！哈哈哈哈！

健康没烦恼~瘦肉蒸饭

每天吃的大致上都离不开煎煎炒炒的菜肴。

为了健康着想蒸式可要常常派上用场咯！

超简单的蒸饭，不妨试一试。。。

材料：
米
肉碎
红萝卜
黑晒油
胡椒粉
麻油

做法：
１）将米洗净，加入水、肉碎、红萝卜、黑晒油、胡椒粉、麻油混合。
２）蒸锅烧开水，放入蒸锅大火蒸大约20－25分钟。

节 ～ 又是中秋

传统的菱角。
中秋时节不可少的柚子

中秋灯笼

无油 ～ 晒油清汤面

由于老爸不可食油性食物，所以来个自制的无油食谱。

材料：

晒油 适量

麻油 适量

胡椒粉 适量

酱青 适量

盐 适量

味精/糖 适量

肉碎加调味料后弄成长形

配料：

长寿面/上海面 一包 （可供六人食用）

素/荤烧肉片

水煮蛋 数粒

豆芽 200gm

红箩卜一颗

做法：

１）将小锅净水煮开后放入肉碎和调味料煮熟备用。

２）将适量晒油，酱青，胡椒粉，麻油倒入碗中后，面条加入调料中。淋上肉碎汤后，将烧　　　肉片，蛋，豆芽，箩卜列在面上。

就这样一碗简单的晒油清汤面完成咯！

唐版沙爹酱~沙茶长寿面

哎哟！还没吃过沙茶酱前，不晓得沙茶就是唐版Satay酱啦。^o^ 所以不小心错过了这蛮好吃
的酱料。





 

沙茶长寿面

简单的材料炒一炒：
沙茶酱，面条，豆芽，西柿，素叉烧。

情牵十载~救命病栋24时

1999年 救命病栋24时I

2001年 救命病栋24时II

2005年 救命病栋24时III

2009年 救命病栋24时IV

2009年 救命病栋24时特篇


1999-2009 救命病栋24时， 十年4部让我满怀期待的紧急医疗日剧，没有繁杂的剧情背景人物，无法解释就是喜欢那悠悠简明让我情牵十载的剧幕！

喜欢江口的酷和菜菜子的热！

雨后彩虹

在这一星期里发生了很多伤心恼事，

老爸动胆石手术，

阿量婆婆突然仙逝，

姑丈被诊验出胰癌末期，现人在医院治疗当中，（呜呜！）

老妈子严重闪到腰至行动不便，

阿嬷又不小心跌倒！

让家人个个都心疲神伤。。。。

相信雨后会有彩虹！